Schauen Sie sich in Ruhe um
               Schauen Sie sich in Ruhe um                    

Vorträge

 

Resilienz

Was uns gesund, erfolgreich und stark gegen Stress macht.

In diesem Vortrag erfahren Sie, warum bestimmte Situationen im Beruf oder Alltag bei dem einen Stress auslösen, bei dem anderen aber nicht. Sie lernen einige Resilenzfaktoren kennen, die für gesunde Leistungsfähigkeit und Gelassenheit im stressigen Alltag sorgen. Wir befassen uns mit der Frage, ob Kinder und Erwachsene solche Fähigkeiten trainieren könnten. Zum Schluss erzähle ich Ihnen noch, wie so ein Training aussehen könnte.

 

Aktuelles hierzu finden Sie unter Aktuelles - Kurse- Termine

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Ulrike Syndikus

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65239 Hochheim

Mobil: 01 73-3  55 58 57

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